لمتابعة قراءة هذا المحتوى المميز مجاناً، ادخل بريدك الإلكتروني
ويمكن للمرأة مواجهة مشكلة جفاف بشرتها في الشتاء من خلال اتباع روتين العناية الصحيح، وأولى خطواته تتمثل في التنظيف الصحيح للبشرة باستعمال مستحضر تنظيف لطيف لا يحتوي على مواد تتسبب بتهيج البشرة.
خلال فصل الشتاء، قد تكون البشرة أكثر عرضة للتشققات والجفاف، ولذلك يُفضل تجنب استخدام المكياج الثقيل الذي قد يزيد من انسداد المسام وتفاقم الجفاف.
ومن الضروري أيضا تطبيق ماسك (قناع) غني مرة كل أسبوعين، مع مراعاة أن يحتوي على مواد فعالة مثل النياسيناميد وفيتامين سي وحمض الهيالورونيك.
تخفق ملعقتان كبيرتان من المايونيز غير المنكه مع ملعقة صغيرة من زيت الأطفال.
تطبيق واقي الشمس: حتى في الأجواء الباردة، تبقى الأشعة فوق البنفسجية ضارّة بالبشرة.
تقليل الالتهاب: يساعد السيروم المحتوي على النياسيناميد أو البانثينول في تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والالتهابات التي قد تزداد في فصل الشتاء.
أثناء شراء منتجات العناية بالبشرة، يجب تجنب المنتجات التي تحتوي على العطور الاصطناعية أو الكثير من المواد الكيميائية، لأن البشرة تكون أكثر حساسية في الشتاء، وهذه المركبات تتسبب في تهيجها، واحمرارها وتفاوت لونها كذلك.
استخدام سيروم: يساعد السيروم على حماية البشرة من تأثيرات التغيرات المناخية والجذور الحرة.
تجنب المنتجات التي نور الإمارات تحتوي على الكحول، حيث يمكن أن تسبب جفاف البشرة.
التوتر يؤثر بشكل سلبي على صحة البشرة، وقد يؤدي إلى تفاقم مشاكل الجفاف.
استخدمي كريماً للعين يحتوي على مكونات مرطبة وغنية بالفيتامينات مثل فيتامين "سي" و"هـ" لزيادة الإشراق وتقليل الهالات السوداء تحت العينين.
تطبيق سيروم غني بالكولاجين: مع التقدم في السن، يقل إنتاج الكولاجين الطبيعي، لذلك يُنصح باستخدام سيروم غني بالكولاجين والببتيدات، لتقوية البشرة وتعزيز مرونتها، ما يقلل من ظهور التجاعيد ويعيد للبشرة امتلاءها الطبيعي.
لا يمكن إغفال تأثير التغذية على صحة البشرة. يُفضل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من التلف.